デブログDAY13 [デブログ]
起床時 72.9k27.9%
本日のメニュー
フルスクワット20回*10セット バランスボール&ボディブレード60分
息子(23k)おんぶスクワット20回*2セット
夕食にモツ鍋をガッツ喰いしたので,ただ今73.8k24.6%.
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